Une vidéo des différents styles de danses que tu peux apprendre chez nous. Bon visionnage :)
Origami Dance
mets des paillettes dans ta vie…
Les bienfaits de la danse…
C’est bon pour la santé
Diminuer votre stress
tant sur le plan physique que psychique. Le corps se dépense, se relaxe et se détend.
Booster votre cerveau
en travaillant sa mémoire pour retenir un enchaînement de pas ou lors de l’apprentissage d’une nouvelle chorégraphie.
Renforcer sa confiance en soi
par l’expression corporelle qui permet de découvrir son corps et sa façon de bouger. Petit à petit, on apprend à se désinhiber et on se dévoile.
C’est créer du lien social
Danser c’est
se rencontrer
—
Danser c’est
partager
—
Danser c’est
se rapprocher
(calmez vos ardeurs)
Danser c’est aller à la rencontre de soi, de l’autre
C’est du bonheur
de la joie
Danser libère une bonne quantité d’endorphines et d’ocytocines aussi connues sous le nom d’hormones du bonheur.